Le prochain :
Du 30 Juin au 6 Juillet
BRINAY PROCHE VIERZON
En savoir plus
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
Un retraite de yoga d'un tout nouveau genre !
Le SUMMER CAMP c'est ta nouvelle retraite de l'été où tu peux enfin choisir tes cours en fonction de ton niveau de pratique. On t'explique !
A l'inverse de la plupart des retraites de yoga qui sont accessibles à "tous niveaux", le SUMMER CAMP c'est 2 formules au choix qui te sont proposées (bleue ou rouge), en fonction de ton niveau et pour lesquelles tu auras plus de 10h d’ateliers spécifiques.
Le Summer camp c'est un séjour d'un tout nouveau genre à mi-chemin entre une formation et une retraite de yoga où durant une semaine et pendant plus de 30h de cours et d’ateliers, tu seras accompagné.e par 2 professeurs qui t’aideront à acquérir des bases solides et une meilleure compréhension de l’ensemble de la pratique du yoga.
On te promet du fun, du yoga,de nouveaux ami(e)s et de bonnes courbatures !Le Summer Camp du Marathon Du Yoga, c’est la retraite de yoga dont tu as toujours rêvé.
Présentation
Les différentes formules :
LA FORMULE ROUGE :
Une formule intense pour yogi aguerri désirant acquérir de nouvelles compétences et se challenger dans sa pratique (pré requis au moins 1an de pratique régulière).
LA FORMULE BLEUE :
Une formule pour jeune yogi désirant acquérir des bases solides et évoluer rapidement dans sa pratique (Aucun pré requis, que tu sois déjà yogi ou pas tu apprendras ou réapprendra les bases pourune solide pratique).
LES CASES VERTES du programme sont des cours dipensés à tous les yogis. Tu peux participer à tous les cours mais ils ne sont aucunement obligatoires.Au total c’est plus de 30h de cours qui te sont proposés durant la semaine !
Comment choisir sa formule ?
En regardant le programme : lis avec attention le programme de chaque formule et choisis celle qui est la plus adaptée à ton niveau. Sache que tu pourras à tout moment changer de formule pendant le Summer camp si toutefois ta formule ne te convenait pas.Tu as besoin d’être guidé.e ? Contacte-nous par mail et nous t'aiderons à choisir la formule la plus adaptée pour toilemarathonduyoga@gmail.com
Au programme
Vos professeurs
.jpg)
Adèle Bauville est professeure de yoga, formée en Vinyasa mais aussi en mobilité et en pratique de contorsion. Avec plus de 1000H de formation à son actif elle enseigne un yoga dynamique, technique et engagé, avec une attention particulière portée aux équilibres sur les mains, aux inversions et à la mobilité. Passionnée d’anatomie, elle guide ses élèves avec précision pour leur permettre de progresser en conscience et en fluidité. Elle est également la fondatrice du Marathon du Yoga. Adèle enseigne à Paris et anime des retraites en France, offrant une approche exigeante et bienveillante du yoga.
Margot de Lorenzi est professeure de yoga spécialisée dans le yoga moderne et les inversions. Elle enseigne avec précision, douceur et bienveillance, en mettant l’accent sur la compréhension du corps et la progression technique. Ses cours allient rigueur anatomique, fluidité et écoute de soi. Margot aime transmettre sa passion pour les équilibres, la force douce et la mobilité, à travers des pratiques posturales accessibles et exigeantes. Elle propose également des ateliers et des retraites, où elle guide chacun·e avec attention pour développer confiance, ancrage et légèreté.
En image
Les détails du séjour
Le lieu
Tu seras accueilli.e en pleine nature dans le cadre enchanteur au domaine du Clos Saint-Aignan. À seulement 1h30 de Paris et proche de Vierzon, Le Clos saint Aignan, c’est 1100 m2 d’espace, 1 piscine intérieure chauffée, 1 piscine extérieure, 2 studios de pratique, de grands espaces verts et 6 hectares de forêt en bord de rivière.
L'hébergement
Des lits en dortoir, des lits en chambres à partager à 2 ou à 3 et des lits en chambres individuelles. Tu trouveras forcément ton bonheur dans notre offre d’hébergement.
Tu peux voir les photos des chambres dans le caroussel de photos plus haut.
Les repas
Toute la semaine, notre cheffe Audrey vous cuisinera des repas végétariens sains et équilibrés. Audrey est Naturopathe et cheffe et aime partager l’amour de la cuisine végétale, bio et de saison. À travers sa cuisine colorée et pleine de saveurs, elles saura ravir vos papilles et votre estomacs.
Nous proposons un format brunch et dîner sans petits-déjeuners pour éviter de se sentir alourdi durant les pratiques du matin. Mais comme chaque métabolisme est différent, des collations seront à votre disposition tout au long de la journée si vous en ressentez le besoin.Retrouve Audrey sur les réseaux : Instagram/Facebook:@koolandthegraine
Tarif
Early bird : 100 euros offert sur chaque formule avant le 30 avril 2024
Lit simple en dortoir : 880€ COMPLET
Lit double dortoir : 930€ COMPLET lit simple chambre triple* : COMPLET
Lit double en chambre triple* : 1080€ COMPLET
Lit double en chambre duo* : 1130€ COMPLET
Lit double en chambre individuelle : 1310€ COMPLET
Lit double en chambre individuelle w/SDB : 1400€ COMPLET
UN ACOMPTE DE 400€ TE SERA DEMANDÉ À TON INSCRIPTION
Les lits doubles ne sont jamais partagés sauf si vous venez avec quelqu'un. Le prix du lit double est donc pour 1 seule personne qui ne partagera pas. *Chambre triple = 1 lit double + 2 lit simple dans la chambre (1 seule chambre triple) *Chambre Duo = 2 lits double par chambre (il y a 2 chambres duo)
TARIF SPECIAL COUPLE OU AMI(E)S :15% de remise supplémentaire par personne seront appliqués pour un lit double partagé !ex : Deux ami(e) voulant partager un lit double en dortoir paieront chacun(e) 790€ au lieu de 930€/pers (en tarif early bird) soit 15% de remise par personne
inclus
- Les 6 nuits d’hébergement
- 2 repas par jours (brunch et dîner)
- Collations et boissons
- Tous les ateliers et cours de la semaine
Non inclus
Trajet jusqu’au lieu (prévoir environ 40€ a/r en train depuis Austerlitz + 10€ taxi partagé de la gare au lieu) ou 2H30 en co-voiturage depuis Paris
Matériel de yoga prévoir :
- 1 tapis
- 2 briques
- 1 sangle
On t'attend !
6
jours d'ateliers
33
heures de cours
Tu as une question ?
Contacte nous par mail : lemarathonduyoga@gmail.com
Prochain évènement :
Du 30 Juin au 6 Juillet
BRINAY PROCHE VIERZON
