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Les Workshops Solidaires
Présentation
Les Workshops solidaires sont des ateliers techniques proposés chaque mois pour approfondir et améliorer sa pratique du yoga.
Chaque session est consacrée à une famille de postures ou à une technique spécifique (équilibres sur les bras, inversions, backbends, mobilité, etc.), afin de comprendre les mécanismes du corps et progresser avec plus de précision, de sécurité et de confiance.
Ces ateliers sont conçus comme de véritables laboratoires de pratique : on y décortique les postures, on explore des exercices ciblés de mobilité et de renforcement, et on découvre des adaptations pour permettre à chacun d’évoluer à son rythme.
Parce que le yoga ne devrait pas être un luxe, ces workshops sont proposés à un tarif solidaire de 27 €, afin de rendre l’apprentissage technique accessible au plus grand nombre.
Les détails
Le lieu
tu seras acceuillis pour les workshops dans un Atelier d'artiste au coeur de Paris !
Seule obligation ramener ton tapis et 2 briques car il n'y a pas de matériel sur place.
108 rue Jean pierre Timbaud
Paris 11
Métro : Couronnes ou parmentier
L'hébergement
Les repas
Les snacks sont à la charge du participants
Tarif
Tarif unique de 27€
inclus
Le workshop de 2H15
Non inclus
Matériel de yoga à prévoir :
- 1 tapis
- 2 briques
- 1 sangle
On t'attend !
jours d'ateliers
heures de cours
Tu as une question ?
Contacte nous par mail : lemarathonduyoga@gmail.com
Prochain évènement :
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108 rue jean pierre Timbaud
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